ハピラボ BLOG

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知ってますか?あなたに合った健康法

time 2020/01/13

知ってますか?あなたに合った健康法


子供の頃。

身体が弱かった私は、

よく身体を壊していました。

助けてくれたのは、薬剤師だった母。 

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ここは、薬を使うタイミングじゃ、ない。

どんなタイミングで薬を飲ませるのが効果的か?

医師だった父よりも

本当のことを知っていて。

たとえ母自身、ぼろぼろになったって

何度も何度も何度も何度も、

助けてくれて、、、

そんな母の姿を見て

〈健康で、ありたい。〉

〈病気を自力で治せるようでありたい。〉

そう、願うようになりました。

子供の頃の私にとって、

ひとを健康にするのは

お医者さんではなく、

薬剤師、でした。

私は

人を健康に導く人に、なりたくて。

やっと薬剤師の夢を叶えたのが、

ー今ー

でした。

ーそして薬剤師になってー

ぶつかったのは、

〈そもそも健康って、なんだ?〉

の、壁。

ーーーーーーーー

〈病気ではない〉

ことでは、ない。

〈身体が元気〉な、

ことでも、ない。

ーーーーーー

わかったこと

それは

【健康】

それは、山登りみたいなもの。

一朝一夕に成り立つものではなく、

病院に行ったから、お薬を飲んだから

得られるものでもなく。

健康と病気の間には、

大きな深い溝があって

自分の心と身体のバランスを取る

ひとつひとつの習慣の

積み重ねの上に出来ていくもの。

心が元気であっても

身体がついていけなかったら

やりたいことがやれない。

身体が元気であっても

心が健康でなければ

結局は身体を蝕むことになる。

病気や怪我というものは

心や体のバランスが取れずに

積んできたピラミッドが

ガタガタになって

閾値を超えた時に、大きく崩れる。

そうなったときにはもう、

病院やお薬の付け焼き刃で治しても、

完全に健康な状態には、戻れない。

ーーーーーーーー

【健康】

それは

誰もが登りつめたことのない

高い高い、山

ーーーーーーーー

嗅覚反応分析は、

ココロとカラダのバランスをとるための、

ツールのひとつ。

なんだか調子が悪い。

なんだか機嫌が悪い。

そんなとき。

理由なんて、原因なんて、

どうだっていい。

〈〈〈自分の身体に、きけばいい〉〉〉

このツールのいいところは、

原因追求しなくても、

対処法がわかるところ。

アロマの使い方だけでなく

食事や運動など、さまざまな健康法が

〈今の自分〉

に合っているか?

を教えてくれます!

勉強していくにつれ、驚きました。

この世の中、これだけ情報が溢れてるのに

〈今の自分を知るツール〉

これが、この世の中に、

どれだけないことか💧

さまざまな情報が溢れる社会。

アレを食べたらいい、

コレは食べちゃダメ🙅‍♀️

…って、結局どうすればいいの!?

嗅覚反応分析は、

そんな迷いをなくしてくれます。

ーーーーーーー

そんな、

自分を知るためのツールの講座、

絶賛準備中です💕

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